Noi oggi vi proponiamo una gustosissima ricetta dietetica e vegan, adatta come sempre anche agli intolleranti al lattosio. Il ripieno è infatti costituito da solo cous cous e verdure...senza nulla togliere al sapore!
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sabato 5 ottobre 2013
Zucchine ripiene di cous cous e verdure
Le zucchine tonde si prestano bene come "contenitori" per gustosi ripieni...voi come le preparate?
venerdì 28 giugno 2013
Cous cous di pesce
Oggi vi proponiamo un bel piatto di pesce fresco!
Il cous cous si sostituisce perfettamente al riso ed alla pasta poiché assorbe maggiormente i sapori e risulta nell'insieme più leggero! Il segreto di questo piatto sta nell'acquistare dell'ottimo pesce fresco in modo che una volta in tavola vi faccia sentire tutto il sapore e l'odore del mare!
Questa ricetta, ammetto non proprio velocissima, può essere considerata anche come piatto unico poiché contiene tutti i principi nutritivi.
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