Quando si segue una sana e corretta nutrizione, è
fondamentale fare almeno cinque pasti giornalieri, in modo tale da apportare il
giusto apporto nutrizionale al nostro organismo.
La merenda di metà mattinata e metà pomeriggio è importante
tanto quanto la colazione. E’ fondamentale per non arrivare troppo affamati a
pranzo o cena e non mangiare più di quanto ne abbiamo necessità.
Bisogna però fare attenzione a scegliere quella giusta,
evitando troppi zuccheri o troppi grassi.
Parmareggio, da sempre attenta ai sui piccoli consumatori, avvalendosi
della collaborazione e dell'esperienza del nutrizionista Dott. Giorgio
Donegani, ha studiato l’ABC della
merenda perfetta per i bambini e per le loro mamme affinchè garantisca il
corretto apporto di carboidrati, proteine e grassi, la giusta quantità di
energia e nutrienti necessaria per sostenere le attività di studio, gioco e
sport in modo naturale e senza appensantire.
